На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

new test

9 подписчиков

Сонное царство. Какие народные средства помогут справиться с бессонницей

1 ст. ложку измельчённых цветков боярышника кроваво‑красного залейте 200 мл кипятка, дайте настояться до остывания и принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

2 ч. ложки шишек хмеля заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 4 часа, процедите. Выпейте весь настой перед сном.

Ольга, Подольск

Качество сна: как избежать бессоницы и правильно обустроить спальню

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх